Solarium

Conférence « Trouver le nirvana dans une tasse de café…et autres secrets du bonheur »

bonheur

L’un d’entre nous aime-t-il se sentir anxieux? J’en doute. Tout comme la douleur physique, l’anxiété est quelque chose de déplaisant. Elle sert toutefois à une fin importante : elle nous tient en vie.

Tout comme nous ressentons de la douleur lorsque nous éprouvons un problème physique, l’anxiété est ce que notre corps ressent lorsqu’il est menacé. L’anxiété nous dit : « Fais quelque chose! Protège-toi! » Mais pourquoi certaines personnes ont anxieuxtoujours l’air plus heureuses et épanouies que d’autres?

Cette conférence qui a pour thème rouver le nirvana dans une tasse de café…et autres secrets du bonheur » sera donnée par Camillo Zacchia Ph. D., vice-président de Phobies-Zéro. Celle-ci mettra en lumière comment les sentiments de bien-être peuvent découler de notre perception du monde, de la manière dont on trouve l’équilibre entre notre vie professionnelle, sociale et personnelle, ainsi que de notre capacité à apprendre non pas seulement de nos échecs mais également de nos succès.

Date : Le  Vendredi  17 novembre à 19h30
Endroit : Centre Jean-Paul-Campeau, 3781 Lévesque Ouest.
Coût : 10 $ membres et étudiants / 20 $ non-membres.

Une période de questions suivra.

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À PROPOS DE PHOBIES-ZÉRO
Phobies-Zéro est un organisme à but non lucratif, reconnu par le Ministère de la Santé et des Services sociaux,  qui vient en aide aux jeunes et adultes souffrant de troubles anxieux et de trouble obsessionnel compulsif. Nos services s’adressent aussi à la famille et aux proches.

Bienvenus à tous !

Par Debby Lyons, Coordonnatrice au développement

 

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