Augmenter votre énergie en fortifiant votre niveau cellulaire

Avec les froides températures qui s’en viennent, il est important de se fortifier durant cette longue saison. Vous vous sentez fatigué ces temps-ci ? Normal le soleil (Vitamine D) n’est plus au rendez-vous et notre corps doit combattre le froid, ce qui est un stress pour lui.

Mais il y a aussi le fait que cette fatigue est un signal qui vient d’une partie de nos cellules (le corps humain est composé d’environ 30 trillions) qui jouent un très grand rôle dans notre production d’énergie – la mitochondrie.

Chaque cellule peut contenir jusqu’à 1000 mitochondries qui fonctionnent en harmonie pour produire notre essence de toutes nos fonctions métaboliques et protectrices. L’immunité dépend énormément sur le fonctionnement de ces petites machines pour pouvoir nous protéger des virus et des bactéries qui attaquent constamment notre système, particulièrement durant l’hiver.

Pour optimiser ces mitochondries, 3 ingrédients sont essentiels : L’acetyl L- Carnitine, la NAC et l’acide alpha lopoïque. En combinaison, ils facilitent la production d’énergie ce qui rend nos corps capables de combattre n’importe quel ennemi ! Finalement, il faut gérer les radicaux qui se produisent. Comme une voiture, nos mitochondries produisent de l’énergie mais aussi du « gaz d’échappement ». Un corps en santé a la capacité d’éliminer ces radicaux mais avec une supplémentation d’antioxidant, des résultats impressionnants peuvent se produire. Le sulforaphane est un ingrédient qui facilite notre production naturelle d’antioxydants et le resvératrol, qui se trouve dans le vin rouge, peut promouvoir un état de détoxification dans nos cellules.