Cobayes , les écrans, parfait pour la relâche
- 2 mars
- 2 min de lecture
C’est la semaine pour débuter en famille, pour améliorer votre relation aux écrans? Faites comme les participants du documentaire Cobayes : les écrans et vivez vous aussi l’expérience! Simple et humaine, elle a été conçue pour vous aider à retrouver un équilibre à votre rythme, sans tout couper.
L'expérience Cobayes révèle à quel point les écrans façonnent nos vies et ce qui peut changer quand on ose s'en déconnecter. «Cobayes : les écrans» prend la forme d'une expérience sociale ludique, ancrée dans les réalités et les défis de chacun. Nous y suivons des familles (enfants, ados, parents) et une adulte célibataire pour qui les écrans occupent une place centrale au quotidien. Devant nous, ils sont prêts à remettre en question leur relation avec les écrans et acceptent de tenter le défi colossal de réduire leur consommation d'écran. Le documentaire donne accès aux coulisses de l'expérience : discussions familiales, tensions, moments de vulnérabilité, mais aussi aux prises de conscience et aux transformations qui s'opèrent peu à peu.
Pendant quatre mois, les cobayes tentent de réduire leur consommation d'écrans pour retrouver un meilleur équilibre de vie. Pour y parvenir, ils sont soumis à une série de défis parfois simples, parfois déstabilisants, conçus par une équipe d'expertes (psychologue, ergothérapeute et doctorante en communication) qui les accompagne tout au long du parcours.
Pour participer, vous n’avez qu’à remplir le formulaire. Sélectionnez la date à laquelle vous souhaitez commencer l’expérience et des infolettres vous seront envoyées aux étapes-clés du défi.
En vous inscrivant, vous courez également la chance de remporter un moment de déconnexion à l’Auberge du Lac-à-l’Eau-Claire, un séjour d’une valeur de 1 000 $ que vous pourrez configurer selon vos envies.
L'expérience Cobayes révèle à quel point les écrans façonnent nos vies et ce qui peut changer quand on ose s'en déconnecter. Trois foyers ont décidé de se mettre en danger pour reprendre le contrôle sur les écrans.
C’est sur Télé-Québec ce soir 20h (sur telequebec.tv et l'appli dès le 25 février)
Nous sommes tous, petits et grands, dépendants aux écrans. Sans jugement ni culpabilisation, le documentaire offre un regard lucide et bienveillant sur le bien-être numérique.
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