La ménopause en rose : un programme pour retrouver équilibre et vitalité pendant la ménopause ou longtemps après

La ménopause ne touche pas seulement les femmes autour de 50 ans. Certaines y entrent plus tôt, parfois dès la quarantaine — d’autres voient les symptômes persister bien au-delà de l’âge classique. Bouffées de chaleur, fluctuations d’humeur, prise de poids, fatigue, troubles du sommeil, douleurs diffuses… pour beaucoup de femmes, cette étape naturelle peut devenir éprouvante et bouleverser profondément la qualité de vie.

C’est pour elles que j’ai créé La Ménopause en Rose, un programme conçu pour aider les femmes à mieux comprendre ce qui leur arrive, à retrouver leur vitalité, et à vivre cette transition avec douceur, équilibre et bienveillance.

Je suis Julie Barbeau Capruciu, ND.A., naturopathe agréée depuis 25 ans.J’offre des consultations privées en virtuel et en présentiel, et j’accompagne les femmes à reprendre confiance en leur santé en les guidant vers des solutions naturelles : habitudes de vie, alimentation, suppléments, gestion du stress.

J’ai travaillé plusieurs années aux côtés de pharmaciens, médecins et autres professionnels de la santé afin de faire le pont entre la médecine traditionnelle et la médecine conventionnelle. Mon approche vise un objectif simple : optimiser votre santé avec des méthodes naturelles, simples et efficaces, pour augmenter votre vitalité, renforcer votre immunité et améliorer votre bien-être à tous les niveaux.

En plus de mes consultations, j’offre des retraites santé, des cours de nutrition et divers programmes spécialisés, dont celui-ci :

PROGRAMME SUR 4 SEMAINES : LA MÉNOPAUSE EN ROSE : Début en février – 4 ateliers virtuels + documents exclusifs

Avec ce programme, je souhaite partager mes conseils, outils et astuces pour vous aider à traverser cette phase de vie avec plus de sérénité et d’énergie.Que vous viviez des symptômes difficiles — chaleurs, irritabilité, prise de poids, fatigue — ou que vous souhaitiez simplement optimiser votre santé durant cette période, ce programme est pour vous.

Ce que vous recevrez :• 4 ateliers virtuels (un par semaine)• Des documents informatifs envoyés par courriel• Démystifier la ménopause• Fiche alimentaire QVQ• Recettes santé• Guide de gestion du stress• Liens de lectures, vidéos et autres ressources pertinentes. Tout pour vous aider à retrouver calme, équilibre et vitalité pendant la ménopause. Il est temps de prendre soin de vous.

Inscription :https://delicessublimes.ca/boutique/fr/cours-and-caoching-and-retraite/la-menopause-en-rose-p150c73/

Tél.: 819 360-1333 jbarbeaucapruciu@gmail.com www.delicessublimes.ca