C’est la Semaine nationale de la sécurité des patients (SNSP) est une campagne annuelle qui fédère autour d’un objectif commun : rendre les soins et services de santé plus sûrs pour tout le monde. Avec ce qui se passe au Québec  c’est percutant.   Le thème de cette année, Des soins plus sûrs, portés par toutes les voix, nous invite à écouter plus attentivement, à poser des questions importantes et à prendre ensemble des mesures concrètes. La sécurité des soins n’est pas le fr

Partout dans le monde, l’âgisme — cette discrimination fondée sur l’âge — continue de miner les relations humaines et professionnelles. Il ne touche pas seulement les aînés : les trentenaires aussi peuvent en souffrir. L’âgisme se manifeste par des stéréotypes, des préjugés et des comportements négatifs qui entraînent exclusion sociale, perte de confiance, désavantages économiques et injustices, notamment dans les milieux de travail et de santé. Pourtant, la Charte des droits

La dépression hivernale frappe toutes les générations et nous dirions même plus encore plus cette année avec l’été qui s’étirait et qui semble avoir eu un mois de plus en 2025. Voici selon notre comité santé des moyens pour contrer le tout. Chercher la lumière Nous tentons toujours de lire avec  la lumière naturelle, sur le patio il y a toute l’année deux chaises Adirondack , parfois avec un manteau, nous pouvons lire et prendre un verre de vin au soleil. Sinon il y a la lumi

Ce livre nous aide tous à comprendre le trouble du spectre de l'autisme ou TSA)  un trouble permanent du développement neurologique. La personne autiste peut : communiquer et établir des liens avec d'autres personnes différemment et présenter des différences dans l'intégration sensorielle. Le livre porte le titre : Les personnes autistes et le choix professionnel maIs  c’est pour tout le monde. Cela comprend les parents, les profs , et tout le monde. Comme profs une partie de

On confond souvent probiotiques et compléments alimentaires, pourtant leur rôle dans l’organisme est bien distinct. Bien que tous deux se retrouvent dans les rayons de suppléments naturels, les probiotiques se démarquent par leur nature vivante et leur mode d’action unique. Même s’ils se présentent, comme les autres, sous forme de capsules, de poudres ou de gélules, ils ne se contentent pas de « compléter » l’alimentation : ils interagissent directement avec notre microbiote

Vendredi dernier avait lieu la nuit des sans abris dans 60 villes, pour Montréal , selon nos sources environ 10,000 personnes vivent dans la rue ou des squats. l'Itinéraire nous en parle souvent et un petit livre noue en parle, avec un auteur qui était avocat d'affaires et qui est maintenant facteur et écrivain . C'est souvent une histoire de santé mentale et des dépendances. En 2025, des gens vient dans leur automobile, les loyers sont chers, et parfois aussi c'est une sép

Il y a deux tendances en 2025, toutes les générations en ont parfois assez, et en  2025, « le je m'en fous » est une tendance sur les réseaux sociaux, lancée par la génération Z, qui exprime un ras-le-bol des pressions sociales et un désir d'authenticité. Ce mouvement se manifeste par des vidéos où l'on partage ses renoncements et ses petits ras-le-bol, du plus anodin au plus sérieux, souvent avec humour. Et le non-respect est un fléau social et de santé. Bien des médias nou

Notre équipe c’est 21 personnes, journalistes , profs, chefs , sommeliers et spécialistes de la santé retraités, les âges ce mois vont de 70 â 87 ans et plusieurs ont leurs anniversaires sous peu. Nous nous entraidons pour le transport, les repas, les célébrations, nous partageons les bons moments mais aussi parfois nous accompagnons des visites médicales , des visites aux rites de fin de vie et autres moments de la vie. Tous sont autonomes mais parfois avec des limitations,

Les probiotiques suscitent un grand intérêt depuis quelques années, tant pour leurs effets positifs sur la digestion, l’immunité et même la santé mentale. Mais certaines personnes s’interrogent : peut-on en prendre sans danger ? Comme pour tout produit agissant sur l’organisme, la prudence et la connaissance sont de mise.

< Le safran est connu depuis 5,500 ans avec les premières civilisations en Mésopotamie. Au départ c'était pour soigner bien des maux et cela servait pour des rites religieux. En 2025, cela se vend en comprimés. Le safran est  riche en magnésium, manganèse, fer, bêta-carotène et vitamines B6, B9 et C. Tout cela a des vertus sur le système nerveux et la crocine, responsable de sa couleur et de ses vertus anti-oxydantes. Le safran est utilisé depuis longtemps pour améliorer

Passé 60 ans, notre corps change, et ses besoins aussi. L’un des plus grands défis du vieillissement est la perte progressive de masse musculaire, un phénomène appelé sarcopénie.

Convergence, la même journée nous avons eu le roman graphique et le soir , il y avait un documentaire sur Reborn qui se fait même ici au...