Même si vous ne quittez pas le pays ou ne partez pas bien loin, les vacances restent synonymes de changements : nouvelles habitudes alimentaires, horaires décalés, repas plus copieux, activités intenses ou moments de détente inhabituels. Tous ces petits bouleversements peuvent perturber notre système digestif et notre immunité. C’est là que les probiotiques deviennent de précieux alliés.

Nous mangeons tout au long de l’année avec nos cultures en serres des fruits et des légumes d »ici surtout.  Élémentaire, nos bananes ,...

Un rapport qui vient de sortir nous indique que l'obésité est un problème croissant au Québec, avec des tendances indiquant une...

300 morts en Espagne seulement, dont un enfant de 2 ans oublié par son père dans un véhicule. Et dire que le président voisin nous dit...

En 2025, pour de nombreux facteurs , une grande partie de la population québécoise mange moins de viande. Les humains mangent de la...

Le grand bal  des déménagements débute avec le congé du 1er juillet. Plusieurs prennent 4 jours de congé et avec les prix, la contribution physique et parfois financière est souvent bien accepté.

Ce lundi et ce mardi , seront des journées  de canicule, que faire quand cela arrive... Il y a des avertissements de chaleur, le...

Les vacances arrivent, il faut arrêter,  prendre du temps pour soi pendant l'été, nous vous le redisons c’est  essentiel pour le...

Chanter comme Vigneault pour notre fête nationale et pour retrouver avec la musique et le chant, notre humanité et combler nos...

Les mouches noires et les maringouins nous dérangent, mais il y a pire, avec les Tiques et la maladie de Lyme qui sévissent maintenant...

On les ignore, car on ne sait même pas que ces parasites intestinaux cohabitent dans notre corps. On les sous-estime car ils sont responsables de nombreux troubles digestifs, inflammatoires tels douleurs abdominales, fatigue chronique, troubles de l’humeur, carences et dans certains cas, de cancers.

Elles sont devenues un incontournable de l’été. Simples, faciles à enfiler, souvent bon marché… les gougounes — ou tongs, comme les appellent nos cousins européens — sont partout : à la plage, dans la douche, à la maison, voire en ville. Pourtant, derrière leur apparente légèreté se cache un lourd bilan… pour notre santé et pour la planète.