Il faut prendre des vacances pour notre santé morale et physique . Tous ceux qui me connaissent savent que je dis depuis 3 décennies que...

La marche et le vélo sont d'excellentes activités physiques pour les personnes de toutes les  générations et cela toute sa vie. Cela...

C’est pénible, un peu de respirer sur le patio la fumée en provenance de l’ouest canadien. En fin de semaine, plusieurs régions  dont  le...

Avec la fin de l'été revient leur série d’ateliers d'échange et d'information, pensés pour offrir des espaces de parole, de réflexion et...

Une partie de notre équipe de 22 personnes dort souvent mal, ce qui élémentaire n’aide pas pour la santé et pour bien faire ses journées....

Nous passons nos vies avec nos arbres depuis notre tendre enfance, au collège il y en avait tout un parc. Voici la photo d’un de nos...

Même si vous ne quittez pas le pays ou ne partez pas bien loin, les vacances restent synonymes de changements : nouvelles habitudes alimentaires, horaires décalés, repas plus copieux, activités intenses ou moments de détente inhabituels. Tous ces petits bouleversements peuvent perturber notre système digestif et notre immunité. C’est là que les probiotiques deviennent de précieux alliés.

Nous mangeons tout au long de l’année avec nos cultures en serres des fruits et des légumes d »ici surtout.  Élémentaire, nos bananes ,...

Un rapport qui vient de sortir nous indique que l'obésité est un problème croissant au Québec, avec des tendances indiquant une...

300 morts en Espagne seulement, dont un enfant de 2 ans oublié par son père dans un véhicule. Et dire que le président voisin nous dit...

En 2025, pour de nombreux facteurs , une grande partie de la population québécoise mange moins de viande. Les humains mangent de la...

Le grand bal  des déménagements débute avec le congé du 1er juillet. Plusieurs prennent 4 jours de congé et avec les prix, la contribution physique et parfois financière est souvent bien accepté.