C’est la semaine nationale des proches aidants, cela concerne environ 25% de la population,  nous parlons de gens de toutes les générations, avec des enfants malades, des convalescents des handicapés et les gens du 3 e âge et plus . Tous les ans en novembre, la Semaine nationale des personnes proches aidantes vise à reconnaître l’engagement de celles et ceux qui soutiennent un proche en perte d’autonomie, tout en saluant le travail essentiel des organismes communautaires qui

La gingivite est l’un des problèmes buccodentaires les plus courants, surtout après 55 ans. Rougeurs, saignements, mauvaise haleine ou sensibilité au brossage sont souvent les premiers signes d’une inflammation.

L'histoire du décanteur remonte à l'Antiquité avec les Grecs et les Romains qui séparaient les s édiments de leur vin à l'aide d'amphores . Cette pratique s'est développée en Europe au XVIIIe siècle, devenant un signe de raffinement. L'objectif initial était de séparer les dépôts de vieux vins, mais aujourd'hui,avec la même carafe on peut décanter  (pour séparer) et carafer (pour aérer les vins jeunes) . Ce sont des techniques distinctes pour améliorer l'expérience de dégusta

Cela doit faire une décennie que nous le connaissons , il demeure dans la région de Rosemère.  Éric Simard, est chercheur en longévité . Voici son cinquième ouvrage : Mon protocole longévité. Né d’un parcours à la fois personnel et scientifique, ce livre offre une synthèse inédite de plus d’une décennie de recherches sur les mécanismes du vieillissement et les stratégies pour vivre mieux, plus longtemps. Cela vient du fait qu’il aurait aimé mieux  connaître mon père, le voir

C’est la Semaine nationale de la sécurité des patients (SNSP) est une campagne annuelle qui fédère autour d’un objectif commun : rendre les soins et services de santé plus sûrs pour tout le monde. Avec ce qui se passe au Québec  c’est percutant.   Le thème de cette année, Des soins plus sûrs, portés par toutes les voix, nous invite à écouter plus attentivement, à poser des questions importantes et à prendre ensemble des mesures concrètes. La sécurité des soins n’est pas le fr

Partout dans le monde, l’âgisme — cette discrimination fondée sur l’âge — continue de miner les relations humaines et professionnelles. Il ne touche pas seulement les aînés : les trentenaires aussi peuvent en souffrir. L’âgisme se manifeste par des stéréotypes, des préjugés et des comportements négatifs qui entraînent exclusion sociale, perte de confiance, désavantages économiques et injustices, notamment dans les milieux de travail et de santé. Pourtant, la Charte des droits

La dépression hivernale frappe toutes les générations et nous dirions même plus encore plus cette année avec l’été qui s’étirait et qui semble avoir eu un mois de plus en 2025. Voici selon notre comité santé des moyens pour contrer le tout. Chercher la lumière Nous tentons toujours de lire avec  la lumière naturelle, sur le patio il y a toute l’année deux chaises Adirondack , parfois avec un manteau, nous pouvons lire et prendre un verre de vin au soleil. Sinon il y a la lumi

Ce livre nous aide tous à comprendre le trouble du spectre de l'autisme ou TSA)  un trouble permanent du développement neurologique. La personne autiste peut : communiquer et établir des liens avec d'autres personnes différemment et présenter des différences dans l'intégration sensorielle. Le livre porte le titre : Les personnes autistes et le choix professionnel maIs  c’est pour tout le monde. Cela comprend les parents, les profs , et tout le monde. Comme profs une partie de

On confond souvent probiotiques et compléments alimentaires, pourtant leur rôle dans l’organisme est bien distinct. Bien que tous deux se retrouvent dans les rayons de suppléments naturels, les probiotiques se démarquent par leur nature vivante et leur mode d’action unique. Même s’ils se présentent, comme les autres, sous forme de capsules, de poudres ou de gélules, ils ne se contentent pas de « compléter » l’alimentation : ils interagissent directement avec notre microbiote

Vendredi dernier avait lieu la nuit des sans abris dans 60 villes, pour Montréal , selon nos sources environ 10,000 personnes vivent dans la rue ou des squats. l'Itinéraire nous en parle souvent et un petit livre noue en parle, avec un auteur qui était avocat d'affaires et qui est maintenant facteur et écrivain . C'est souvent une histoire de santé mentale et des dépendances. En 2025, des gens vient dans leur automobile, les loyers sont chers, et parfois aussi c'est une sép

Il y a deux tendances en 2025, toutes les générations en ont parfois assez, et en  2025, « le je m'en fous » est une tendance sur les réseaux sociaux, lancée par la génération Z, qui exprime un ras-le-bol des pressions sociales et un désir d'authenticité. Ce mouvement se manifeste par des vidéos où l'on partage ses renoncements et ses petits ras-le-bol, du plus anodin au plus sérieux, souvent avec humour. Et le non-respect est un fléau social et de santé. Bien des médias nou

Notre équipe c’est 21 personnes, journalistes , profs, chefs , sommeliers et spécialistes de la santé retraités, les âges ce mois vont de 70 â 87 ans et plusieurs ont leurs anniversaires sous peu. Nous nous entraidons pour le transport, les repas, les célébrations, nous partageons les bons moments mais aussi parfois nous accompagnons des visites médicales , des visites aux rites de fin de vie et autres moments de la vie. Tous sont autonomes mais parfois avec des limitations,