À l’occasion de la Journée nationale des aînés, Éric Simard donnera une conférence gratuite intitulée :«Vivre 30 ans de plus en bonne...

Octobre rose. Il arrive sous peu, le Mois de la sensibilisation au cancer du sein ou Octobre Rose, une période annuelle consacrée à la...

Cette année il y en aura moins et elles sont moins grosses, faute de pluie.  Saviez-vous qu’elle a environ 8000 ans, et qu’elle a été une...

C’est la fin de semaine parfaite avec notre météo. Dans le monde il y a 10976 établissements, 2012 villes et 187 pays  y participent, ici...

Surtout pour notre génération, la danse en ligne country est des plus bénéfiques   santé physique et mentale , cela améliore la...

Jean-Baptste  L'alpaga a été domestiqué par les peuples andins il y a plus de 6 000 ans, descendant de la vigogne sauvage, pour sa fibre...

Saviez-vous que le moment des repas compte autant que leur contenu ? En mangeant selon l’horloge du corps, digestion, énergie et sommeil s’en trouvent améliorés.

Du temps où j’organisais les Salons de la Santé, le docteur Jean Drouin était notre porte-parole. À une époque où il n’était pas courant de réunir les différentes approches médicales, il faisait partie des rares médecins à oser créer ce pont entre la médecine traditionnelle et les médecines complémentaires. Je suis heureuse de constater qu’avec les années, il est demeuré fidèle à cette vision ouverte et respectueuse, en défendant une approche écologique de la santé.

Depuis son arrivée au Canada il y a sept ans, l’Ozempic, ainsi que d’autres médicaments à base de sémaglutide comme Rybelsus et Wegovy, suscitent autant d’espoir que de vives inquiétudes. Présentés comme une solution miracle pour la perte de poids et le diabète de type 2, ces traitements se retrouvent aujourd’hui sous la loupe de Santé Canada. Selon des données révélées par Le Journal de Montréal, près de 12 000 signalements d’effets secondaires ont été recensés, dont certain

"Entendre à rire c'est une prescription pour notre temps, un carnet thérapeutique sur les bienfaits de l'humour". Ce livre explore les...

Si l’on pense spontanément à l’intestin lorsqu’on parle de probiotiques, il ne faut pas oublier que notre microbiote couvre bien plus que cette seule sphère. La bouche, véritable porte d’entrée du système digestif, possède elle aussi une flore microbienne dont l’équilibre est essentiel. En harmonie, ces micro-organismes contribuent à la santé buccale et soutiennent l’équilibre global du microbiote. Les probiotiques jouent ainsi un rôle clé pour préserver cet écosystème fragil

Peu importe les générations, il faut marcher tous les jours. Mais attention une amie a dit qu'on lui avait dit qu'il faut marcher 10,000...