Janvier est un mois déprimant pour bien des raisons. Voici une œuvre qu’il faut voir pour les 14 ans et plus .  Qu’est-ce qui pousse un être humain à s’enlever la vie ? Peut-on vraiment comprendre un jour le pourquoi de ce geste irréversible ? Sans gants blancs, et avec humour, le personnage de L’acteur s’attaque à ces questions brûlantes, en prenant appui sur sa propre expérience de vie : le suicide de son frère, survenu 17 ans auparavant. Empruntant la forme du stand-up thé

L’inflation touche de plus en plus de gens qui cherchent à mieux gérer leur budget sans renoncer à leurs valeurs. Pourtant, lorsqu’il est question de produits écologiques et biodégradables, un constat revient souvent : ils coûtent plus cher. Résultat, on se rabat sur des produits bon marché, riches en substances chimiques, nocives pour la santé et polluantes pour l’environnement.

Janvier est le Mois de la sensibilisation à la maladie d'Alzheimer au Canada, une initiative annuelle pour éduquer le public, réduire la stigmatisation, encourager la recherche et soutenir les personnes atteintes et leurs aidants, en mettant l'accent sur les facteurs de risque, la prévention et l'importance de comprendre la maladie au-delà des simples oublis. Des campagnes comme « Je vis avec l'Alzheimer » au Québec donnent la parole aux personnes touchées pour déconstruire l

Après les Fêtes, on sent souvent notre corps un peu trop plein… de nourriture, d’alcool, de repas copieux et d’horaires bousculés. Rien d’anormal. Cette période festive rime rarement avec équilibre. La vraie question n’est donc pas « comment compenser », mais plutôt comment se rétablir et retrouver un équilibre après le déséquilibre.

Imaginez pouvoir récupérer plus rapidement lors de vos efforts, avoir un mental plus clair, que vos cellules soient nourries 30% de plus grâce à votre sang qui circule plus librement et vous apporte plus de souplesse et de détente.

Au Québec, notre climat particulier nous expose chaque hiver à de multiples périodes de glace, souvent imprévisibles. Redoux soudain, pluie verglaçante, gel nocturne, « cocktails météo » : en quelques heures, trottoirs, rues et stationnements deviennent de véritables patinoires. Le résultat est bien connu : chutes, fractures, entorses, commotions, et un système de santé déjà surchargé qui encaisse chaque hiver des milliers de visites à l’urgence liées à des glissades évitable

Cela fait plus de 6 000 ans que les grippes existent rien de neuf . La photo provient d'un reportage que vous pouvez lire de 2021 sur le sujet, cela nous parlait des 100,000 morts et plus avec la Covid. Les grippes Le Québec et le Canada sont des chefs de files dans la recherche et la production des vaccins contre les grippes  . Il y a environ  6000 ans les animaux et les oiseaux se rencontrent, environ un millénaire plus tard, la domestication des animaux a permis le transf

Une grande partie du Québec est en pause d'ici au 6 janvier. C'est le moment idéal pour réfléchir sur nous , notre vie et nos liens avec l'alcool. C'est la proposition de l'a ssociation . Parce qu'il vaut mieux prévenir que guérir, nous développons des initiatives favorisant la santé durable des Québécois·es L ’Association pour la santé publique du Québec (ASPQ) est un organisme indépendant à but non lucratif et de bienfaisance, qui regroupe près de 1 000 partenaires canadien

Les Fêtes ont cette magie bien particulière où les excès semblent presque faire partie de la tradition. Repas plus riches, desserts à répétition, alcool, horaires bousculés… et surtout cette nourriture préparée avec amour, partagée avec plaisir, dans un esprit de rassemblement et de générosité. Difficile — et parfois inutile — de résister à tout cela. Pourtant, derrière la convivialité, notre système digestif, lui, encaisse le choc.

Le documentaire Boire qui dure 2 heures, nous en apprend des belles, voici  ce que nous en  avons retenu : En France, boire de l'alcool est culturellement ancré, considéré comme un art de vivre. Mais derrière l'euphorie, il y a l'autre face : celle des risques, des excès, des maladies et des violences. Avec les célébrations il faut en parler, nous encourageons la modération et la diversité en tout, dans l’alcool et les vins encore plus. Quelques faits curieux, dans les années

On bat des records de froid à date  ce mois et c matin il neige nous aurons un Noel blanc. En dépassant 50 ans, il faut prendre certaines précautions , voici les conseils de notre équipe . Notre corps enfin pour la plupart, diminue sa production de chaleur , cela doit être héréditaire, car cela ne me touche pas. On dit que notre chaleur intérieure diminue en raison d’un ralentissement du métabolisme, et d’autres facteurs physiologiques. La bonne température  Un ami me disait

Zachary, un adolescent de 15 ans en pleine forme, est mort subitement l’an passé lors d’une sortie en ski. Un drame inexpliqué jusqu’à ce que la coroner rende ses conclusions récemment : le mélange du Biphentin, son traitement pour le trouble de déficit de l’attention (TDAH) et d’un seul  Red Bull  lui a été fatal. Pourtant, les compagnies pharmaceutiques et l’industrie de ces boissons énergisantes caféinées connaissent les risques d’interaction entre ces stimulants. Mais auc