La retraite, un temps pour ….
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La retraite fait parfois peur, certaines personnes ne savent plus quoi faire, et s'isolent, leurs vies était au travail, ils deviennent anxieux , malades et se pensent inutiles.
Pourtant cela peut être une étape enrichissante et longue de la vie. Il faut bouger, faire du sport et plus . Voici des idées .
Quand prendre sa retraite …
En général, après 35 ans de profession , on peut la prendre avec son plan de pension si plan il y a mais certains et certaines peuvent la prendre avant comme nos forces armées. Laretraite dans les Forces armées canadiennes (FAC) est généralement possible après 20 ou 25 ans de service.
Le site éducation Canada des professeurs retraités de la province voisine nous en donne 50, un autre 100. Dans les deux cas, l’aspect financier et la santé font partie de la planification de votre retraite, mais il ne faudrait toutefois pas négliger votre mieux-être et vos activités.
Voici 10 suggestions que nous pratiquons du site des professeurs qui est pour tout le monde dans le domaine dans tout le pays. Cela se nomme Entente Éducation Canada .
1. Adopter un animal de compagnie
2. Devenir guide touristique
3. Explorer le Canada en train
4. Mettre l’accent sur une alimentation saine
5. Retourner aux études et suivre des cours
6. Faire partie d’une chorale ou d’un groupe de danse
7. Faire du mentorat
8. Soutenir et suivre la réconciliation avec les peuples autochtones
9. Prendre ses vacances de rêve
10. Avec cette semaine, faire du bénévolat
Un autre lien celui de la photo du début en vélo vous en donne 100, https://retraitextra.ca/articles/f/100-activit%C3%A9s-%C3%A0-la-retraite-pour-rester-actif-tous-les-jours
Bonne retraite si c'est votre cas en 2026
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