Les boomers, et toutes les générations , rencontrent souvent divers défis de santé mentale. Il est essentiel de reconnaître ces défis et de savoir comment les gérer de manière efficace pour maintenir un bien-être mental optimal. Voici quelques...
CatégorieSANTÉ
Cela débute ce lundi, et le thème cette année est : Changer des vies. Façonner demain. Un de nos collaborateurs est en ce moment sous des soins pour 3 semaines...
Pour toutes les générations, sans le bonheur nous ne sommes pas heureux dit le grand Yvon Deschamps. En 2024, tous veulent du bonheur mais rien n’est...
C’est le mois de l’audition , nous ne le dirons jamais assez selon notre équipe qui compte un optométriste retraité et une audiologiste ancienne...
Toutes les générations ont des problèmes de santé mentale . Depuis la pandémie pandémie cela ne va pas mieux, le tout s’aggrave . L’équilibre...
Selon les médias, 86% des gens de toutes les générations sont anxieux au Québec. Voici donc des conseils, pour assurer pour tous un bien-être émotionnel et la...
Le nettoyage du printemps n’est pas nécessaire que pour notre maison ou notre auto. Notre corps a aussi besoin d’une cure détox car celui-ci a accumulé durant...
Avec le vieillissement de la population, de plus en plus de gens deviennent des proches aidants. Pour les aider, il y a des ressources dont des organismes...
Les boomers de 50 ans et plus à Montréal peuvent trouver qu’il est crucial d’établir des routines quotidiennes saines pour soutenir leur bien-être...
Le passage du cap des 50 ans est une étape importante dans la vie. C’est le moment où on commence à réfléchir à la manière dont on entrevoit notre avenir...