La solitude de l’automne
La solitude de l'automne est un phénomène biologique réel, qui affecte toutes les générations. Pour bien des gens, l'arrivée des jours plus courts et plus frais provoque souvent une transition intérieure, oscillant entre mélancolie et introspection.
Au Québec les prix augmentent pendant les saisons froides, alimentation et le reste et cela stresse bien des gens.
Albert Camus aimait bien l'automne comme dit la photo.
ll y a la réaction physique à la baisse de luminosité qui pousse le cerveau à sécréter moins de sérotonine (l'hormone du bonheur) et davantage de mélatonine, ce qui engendre une grande fatigue et une sensation d'isolement. Cette déprime saisonnière touche une part importante de la population dans les régions nordiques.
La solitude chez les jeunes : une souffrance invisible, mais répandue |
Nos jeunes sont de plus en plus seuls, la solitude les touche plus que le 3e âge, ce sont surtout les jeunes de 16 à 24 ans qui disent se sentir seuls. La solitude touche 6 fois plus les trentenaires que les gens de 65 ans et plus. Souvent cela débute avec l'enfance.
Conséquences, cela laisses des traces dans les cerveaux et cause des maladies graves.
Découverte se penchait récemment sur ce sentiment qui n’est pas sans conséquences sur la santé physique et psychologique.
Voici le lien de nos collègues sur ce sujet alarmant:
La solitude des profs est infinie
Un des livres chocs de la rentrée, une grande partie de notre équipe a vécue et vit encore cela . Un ancien collègue du collège de 72 ans donne des cours 3 jours par semaine, pour ne pas trop souffrir de solitude dans sa grande maison.
Voici ce que nous dit le site des libraires sur ce livre qui arrive ici Jean Deichel, jeune professeur de français, fait son stage dans un collège de la banlieue parisienne. La nuit, il loge dans un club de tennis à Deuil-la-Barre ; le jour, il découvre les difficultés du métier en même temps que ses joies profondes, la violence de l'École en même temps que sa beauté.
Jean est aussi un poète ivre d'aventure, attentif à trouver la lumière de la « vraie vie » au coeur du quotidien le plus gris : dans des jardins réels ou rêvés, au bord d'un lac, lors d'évasions à Pompéi et à Tarquinia, mais surtout dans la grâce fragile d'un cours réussi.
Entre réalité politique et mystère existentiel, la vie des profs est un roman.
Disons que cela peut aussi être un cas au Québec .
Chez Gallimard ,333 pages . Voici le lien du livre : https://www.leslibraires.ca/livres/la-solitude-des-professeurs-est-infinie-9782073161925
Le livre est commandée avec Amélie .
Repassez relire notre texte du mois de la santé mentale de 2025:
La photo avec la pensée de Camus vient de ce lien :https://www.instagram.com/p/Dc_e1y5FVe3/
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