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Les bienfaits de l'exercice en plein air pour les 50+
À l'ère de la technologie et du confort moderne, il est crucial de ne pas sous-estimer les bienfaits de l'exercice en plein air, spécialement pour les personnes de 50 ans et plus. L'exercice en plein air offre une multitude d'avantages pour la santé physique et mentale. Non seulement il aide à maintenir une bonne condition physique, mais il stimule aussi l'esprit et offre une opportunité de socialisation précieuse. Chez Cite Boomers, nous nous engageons à promouvoir le bien-ê


Activités culturelles à découvrir au Québec pour les boomers
Le Québec est une province riche en activités culturelles variées, idéales pour les boomers qui souhaitent découvrir de nouvelles passions et enrichir leur vie. Chez Cite Boomers, nous nous engageons à offrir des ressources et des informations qui répondent aux intérêts spécifiques des personnes âgées de 50 ans et plus. Cet article explore les principales activités culturelles à découvrir au Québec, et comment celles-ci peuvent améliorer votre qualité de vie. Événements cultu


Des étudiants indiens auraient organisé des mariages de complaisance afin d’obtenir des permis de travail au Canada pour leur conjoint, selon un responsable de l’immigration de New Delhi
Les étudiants indiens ont longtemps vu le Canada comme une destination prisée pour poursuivre leurs études. Cependant, un rapport de 2025 a révélé une pratique préoccupante : certains étudiants indiens ont recours à des mariages de convenance pour obtenir des permis de travail pour leurs conjoints, afin de financer leurs études et leur séjour au Canada. Cette situation a été mise en lumière par un responsable de la migration à New Delhi, avertissant des implications potentiel


Comment rester actif et engagé après 50 ans : stratégies essentielles
Dans une société où l'espérance de vie ne cesse d'augmenter, il est crucial de rester actif et engagé après 50 ans. Le bien-être physique et mental joue un rôle essentiel dans la qualité de vie des personnes âgées. Chez Cite Boomers, nous comprenons l'importance de cette étape de vie et nous nous engageons à fournir des ressources et des conseils pour aider à naviguer avec confiance et sérénité. Cet article vous guidera à travers des stratégies essentielles pour maintenir un


Diva et carte privilège avec Loto Québec
Loto Québec nous envoyait ce matin le communiqué de sa loterie Diva avec Céline . Avec $ 5 , une nouvelle loterie de type gratteux vous permet de gagner un voyage pour aller voir Céline Dion a Paris. L’expérience Diva à Paris inclut notamment les vols entre Montréal et Paris, quatre nuitées, un ensemble de valises, un chèque de 5 000 $ et, pour couronner le tout, une paire de billets pour le concert de Céline Dion du 25 septembre prochain. Un repas au restaurant de la tour


Site Marguerite Bourgeoys du Vieux-Montréal
Le belvédère de la chapelle Notre-Dame-de-Bon-Secours est le premier lieu à visiter lors d’un séjour à Montréal. En un seul coup d’œil, la vue exceptionnelle qu'il offre permet de mieux comprendre l’histoire d’un site qui a accueilli les nouveaux arrivants et qui est rapidement devenu un milieu de vie pour les premiers Montréalais. Claude et moi nous l’avons visité, il y a 93 marches mais la vue est unique et superbe. Cela peut servir pour voir les spectacles pyro musicau


1200 vélos cette semaine dans nos cantons
Un panneau sur le chemin Roy d’Orford annonce que tout ce mois, il faudra rouler en auto 30 kilomètres maximum, c’est que le vélo sera roi ce mois dans nos cantons. Il y a grosso modo 1200 cyclistes sur les routes de l’Estrie à l’occasion de la 32e édition du Grand Tour de Vélo Québec, jusqu’au 6 août. Ils ont partout dans notre coin Magog-Orford. Le parcours passe aussi par Compton et North Hatley avant de terminer au camp de base de Sherbrookeé .Demain ils seront ici


Temps de l’auto – cueillette pour les retraités et les familles
Nous avons des courriels, qui nous demandent de publier que c’est le temps de passer si vous le pouvez dans nos champs pour ramasser pour vous et votre famille, bleuets et framboises qui abondent cette année et qui se perdront faute de mains pour les ramasser. Voici un lieu parfait près de Montréal . L’auto- cueillette fait partie intégrante de l’expérience à la Ferme Forget. C’est l’occasion de prendre le temps, de marcher dans les champs, de cueillir des produits mûrs à


Charlevoix et le Manoir Richelieu
Le Manoir Richeleu est le vaisseau admiral du tourisme dans Charlevoix depuis presque un siècle. Il y avait longtemps un lien avec les navires car les gens y arrivaient souvent avec les grands bateaux blancs du temps . Il a l’air vu des airs d’un grand navire en bordure du fleuve. En 2026, il a tout pour les séjours en famille, en couple, pour les mariages, les congrès, et pour tout le monde avec un bon budget bien entendu . Le G-7 l’a mis sur la carte du monde entier


Santé spirituelle et bien être
Peu importe nos croyances, la santé spirituelle est importante pour toutes les générations et encore plus pour le 3e âge. Voici en ce dimanche des pistes de réflexion, nous allons jouer un peu les aumôniers pour ce jour. Le gouvernement canadien nous en parle via le site de la défense nationale et leur aumônier. Voici la phrase que nous avons retenus pour vous : Une bonne santé spirituelle est essentielle à la santé et à l’équilibre d’une personne. Elle nourrit l’âme, en quel


L'Australie se rapproche du Canada
C'est le nom de la campagne 2026 de leur office de tourisme . La série Des trains pas comme les autres nous présentera l'Australie et la Tasmanie en direct sur Évasion ce mois. Et géologiquement le Canada et l'Australie sont liés. Leurs vins sont toujours populaires ici, et le pays attire de plus en plus de québécois en vacances car les saisons sont inversées. Nous avons de la famille sur place depuis 2 décennies. La campagne 2026 Une équipe est passée nous voir le mois der


Foire des vins et cidres d'ici
Pour souligner son cinquième anniversaire, la Foire des vins et cidres d'ici revient au Marché Jean-Talon les 8 et 9 août prochains. Pendant deux jours, seize vignobles et cidreries de plusieurs régions du Québec prendront place dans la zone événementielle du marché afin de faire découvrir leurs produits dans une ambiance conviviale et festive. Organisée par les Survenants, en collaboration avec Cidre du Québec et la Société des Marchés publics de Montréal, la Foire est deven
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