Pendant les Fêtes, manger rime souvent avec abondance, traditions et plaisirs partagés. Et c’est très bien ainsi. Toutefois, notre rapport à l’alimentation évolue avec l’âge, tout comme notre corps. À 20 ou 30 ans, la digestion est rapide, le métabolisme plus indulgent et les excès se font parfois oublier dès le lendemain. Après 55 ans, c’est une autre réalité : la digestion est plus lente, les enzymes digestives moins efficaces, l’inflammation plus facile à déclencher et les

Le temps des Fêtes est avant tout une invitation à se rassembler. Autour d’une table, d’un verre levé, d’un feu allumé ou même d’un simple moment partagé. Recevoir, aujourd’hui, ne signifie plus nécessairement en faire trop. Il existe mille et une façons d’ouvrir sa porte — et surtout son cœur — pendant cette période de célébration.

Besoin de reprendre votre souffle, de vous dorloter ou simplement de célébrer de beaux moments ? Il existe des lieux où tout se met naturellement au diapason, offrant confort, beauté et chaleur humaine avec une simplicité apaisante. Et lorsque vient le moment de s’offrir un séjour — une véritable parenthèse où bien-être et gourmandise se rencontrent — l’Auberge Godefroy s’impose depuis plus de 35 ans comme une adresse qui fait vraiment du bien.

Vous êtes en affaires et souhaitez élargir votre réseau, créer de vraies opportunités et donner un nouvel élan à vos projets?Le 16 décembre, vivez une journée unique où le réseautage devient un véritable levier de croissance.

Le Gala Monsieur & Madame Boomers du Québec a réuni plus de 160 invités dans une ambiance à la fois festive et inspirante. Cette 4e édition a permis de mettre en lumière des gens engagés, des bâtisseurs souvent dans l’ombre, dont les actions ont un impact réel dans leur milieu, ici comme à l’international. Entre reconnaissance, émotion et fierté collective, le Gala a célébré l’audace, la résilience et la contribution exceptionnelle de notre génération.

Depuis toujours, les bijoux accompagnent les femmes pour toutes sortes d’occasion. Ils ne sont pas que de simples accessoires : ils portent des souvenirs, des émotions, des symboles. On les choisit pour leur éclat, bien sûr, mais surtout pour ce qu’ils disent de nous — notre force, notre douceur, nos rêves, notre façon d’habiter le monde.

Avec les années, la peau perd naturellement de son élasticité, de son éclat et de sa capacité à retenir l’hydratation. Le renouvellement cellulaire ralentit, et les agressions extérieures — froid, chauffage, soleil ou stress — accentuent la sécheresse et le teint terne.

Après 50 ans, le maquillage change! Offrez un certificat cadeau pour apprendre à rayonner à tout âge.

Offrez à vos proches un cadeau qui se vit, se partage et qui se raconte en un moment d’émerveillement avec La Folle épopée de M. Paul, un spectacle grandiose pour vivre une expérience immersive où marionnettes géantes, musique originale et effets multimédias transportent petits et grands dans des mondes féériques.

Qui n’aime pas les petites douceurs chocolatées qui charment le palais et réconfortent le cœur? Ces gourmandises qui font du bien à l’âme, éveillent les sens… et s’inscrivent dans une démarche respectueuse de l’environnement. C’est exactement l’univers qu’Allo Simonne a créé: une chocolaterie artisanale montréalaise où chaque cuillerée raconte une histoire, chaque tablette évoque un voyage et chaque bouchée fait naître un sourire — un savoir-faire d’exception qui a valu à l’e