top of page


Bienséance , gentillesse et bien-être
Les trois sont bons pour la santé, mais c’est quoi la bienséance, cela existe depuis des millénaires mais c’est quoi au juste…. Pour notre équipe et nos familles c’est une manière de vivre .En fait cela se résume ainsi, ia bienséance désigne l'ensemble des règles de savoir-vivre, de politesse , de gentillesse , de convenance qu'il convient d'observer en société. Les règles de la bienséance et de la civilité chrétienne C'est un livre qui date du XVIIe des frères des écoles


Les activités de bénévolat qui enrichissent votre retraite
La retraite est souvent perçue comme une période de relaxation et de loisirs, mais c'est aussi une excellente occasion d'explorer de nouvelles passions et de s'investir dans des activités de bénévolat. Ces engagements peuvent enrichir non seulement votre vie, mais aussi celle des autres. Chez Cite Boomers, nous comprenons l'importance de donner un sens à cette étape de la vie et nous proposons des ressources pour vous aider à tirer le meilleur parti de votre retraite. Pourquo


Comment cibler vos loisirs après 50 ans : Guide pratique
À mesure que nous avançons dans la vie, nos intérêts et nos priorités évoluent. Les loisirs après 50 ans deviennent essentiels pour maintenir un équilibre entre le bien-être physique, mental et social. Chez Cite Boomers, nous comprenons l'importance de trouver des activités qui enrichissent votre quotidien et stimulent votre curiosité. Ce guide pratique vous aidera à cibler des loisirs adaptés à vos besoins et envies tout en vous orientant vers des solutions concrètes. Pourqu


Initiatives locales pour favoriser le bénévolat chez les boomers
Dans un monde où l'engagement communautaire prend une place de plus en plus importante, le bénévolat chez boomers se révèle être une initiative cruciale. En effet, un grand nombre de baby-boomers cherchent à donner un sens nouveau à leur temps libre en s'impliquant dans des actions bénévoles. Cite Boomers, plateforme dédiée à l'amélioration du bien-être des personnes de 50 ans et plus, joue un rôle prépondérant dans cette dynamique. Les bénéfices du bénévolat pour les boomers


Adapter votre espace de vie pour le confort des 50+
Adapter votre espace de vie 50+ pour le confort et la sécurité est une étape cruciale pour améliorer votre qualité de vie. À mesure que nous vieillissons, nos besoins changent et notre environnement doit évoluer pour répondre à ces nouveaux besoins. Chez Cite Boomers, nous comprenons l'importance d'un espace de vie bien adapté et sommes ici pour vous guider à chaque étape. Tendances actuelles en matière d'aménagement pour les 50+ Les tendances en matière d'aménagement intérie


Explorer les possibilités de bénévolat pour les boomers
Dans le monde actuel, de plus en plus de boomers cherchent à redonner à la communauté en s'impliquant dans des activités bénévoles. C'est une activité enrichissante qui permet non seulement d'aider autrui, mais aussi de maintenir une vie sociale active et épanouissante. Chez Cite Boomers, nous comprenons l'importance de cet engagement pour boomers et nous sommes là pour vous guider dans cette démarche. Bénévolat : Une solution pour les boomers S'engager dans des actions bénév


Traumathys ,du grand David Goudreault
David Goudreault est romancier, poète et travailleur social. Il utilise la littérature en tant qu'outil d'expression et d'émancipation. Ce livre est un achat obligatoire pour les le 12 août pour les 16 ans et plus pour apprécier votre vie et votre bien-être. . C'est une histoire de la rue, des rues de Montréal avec les gangs, les codes, les travailleurs sociaux et les autres, les policiers qui n 'aident pas toujours mais aussi sur l'Itinérance, la solitude, l'amour, les drogu


Rendez-vous Canin au centre de la Nature de Laval
Bien des gens de toutes les générations ont une entité canine thérapeutique depuis la pandémie. Le Rendez-Vous Canin, c'est cette fin de semaine au centre de la nature de Laval, voici en partie leur communiqué. Ça se passe au Centre de la nature de Laval, et l’entrée est GRATUITE! Plein d'activités, des exposants, des conseils d'experts, des goodies offerts par nos entreprises partenaires, et l'occasion parfaite de découvrir des entreprises québécoises. N'hésitez pas à sort


Automne solaire ce jeudi
Un virage vers l'automne s'amorce à partir de ce 6 août. C’est le début de l’automne solaire. Les saisons solaires sont définies par l'intensité du soleil, tandis que les saisons météorologiques sont basées sur les températures moyennes. Les saisons astronomiques reposent, elles, sur le positionnement de la Terre autour du Soleil. Pendant mes décennies de prof au collège, je résumais le tout comme une période de 90 jours durant laquelle la durée du jour et la luminosité ch


Les avantages de la méditation pour les boomers : un guide essentiel
La méditation, une pratique millénaire, est devenue essentielle pour les boomers cherchant à améliorer leur bien-être mental et physique. Chez Cite Boomers, nous comprenons que chaque étape de la vie présente ses propres défis. C'est pourquoi nous nous engageons à offrir des solutions adaptées aux besoins uniques des personnes de plus de 50 ans. Cet article explore les nombreux avantages de la méditation pour cette génération, en mettant en lumière comment cette pratique peut


Comment bien choisir votre retraite : guide pour les boomers en 2026
Choisir sa retraite est une étape cruciale pour les boomers en 2026. Ce choix ne se résume pas uniquement à sélectionner une destination ou un mode de vie, mais englobe une multitude de facteurs qui peuvent influencer votre qualité de vie. Chez Cite Boomers, nous comprenons l'importance de cette décision et nous sommes là pour vous guider à travers ce processus complexe avec expertise. Les questions à se poser avant de choisir sa retraite Avant de prendre une décision, il est


l'importance de la creme solaire
La protection solaire est un enjeu crucial pour toutes les générations, mais elle revêt une importance particulière pour les personnes de plus de 50 ans. Comprendre l'importance de la crème solaire est essentiel pour préserver la santé de la peau tout en profitant des activités en plein air. Chez Cité Boomers, nous nous engageons à offrir les meilleures ressources pour améliorer la qualité de vie des seniors, en soulignant l'importance de pratiques saines. L'importance de la
bottom of page




