Le 19 mars prochain, l’équipe Luci vous invite pour une présentation web. Créé dans la science, Luci a été conçue pour favoriser l’adoption de saines habitudes de vie chez les adultes et les personnes aînées, dans les domaines de l’alimentation, de l’activité physique et de la stimulation intellectuelle
Venez en apprendre davantage sur la santé du cerveau avec le kinésiologue Stuardo Bonilla-Duque et la nutritionniste Sandrine Staco, conseiller et conseillère en saines habitudes de vie chez Luci.
D’une durée d’une heure, ce webinaire aborde trois facteurs de protection du cerveau : la saine alimentation, l’activité physique et la stimulation intellectuelle. Vous découvrirez des astuces fondées sur la science pour adopter de nouvelles habitudes dans le plaisir et de façon durable. Puis, Stuardo et Sandrine vous présenteront Luci : un programme en ligne conçu pour vous aider à passer de la théorie à la pratique en fixant des objectifs réalistes et motivants!
Le programme vous intéresse? Restez en ligne après la présentation. Stuardo et Sandrine pourront répondre à vos questions . https://lucilab.ca
Webinaire gratuit. Inscription obligatoire. https://events.teams.microsoft.com/event/6883cf21-e8b2-41b7-b1d1-5e1d0e8c7ff0@1b043df5-b7c3-4bec-82e4-7b9de0ff395e/registration
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