Café et vin pour prévenir l’Alzheimer
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Élémentaire, tout le monde le sait, que pour prévenir la maladie d’Alzheimer et d’autres maladies neuro-dégénératives de bonnes habitudes de vie s’imposent; pratiquer régulièrement de l’activité physique, avoir un poids santé, ne pas fumer, avoir une alimentation de type méditerranéenne, etc.
Mais une récente étude américaine sur plus de 1,000 sujets nous prouve aussi que deux tasses et café par jour et 2 verres de vins rouges peuvent aussi aider. Cela fait quelques années que les études prouvent que le fait de boire du café pourrait aider à prévenir la maladie d’Alzheimer.
Étant donné que la majorité des études effectuées sont des études d’observation, on ne peut savoir si le café agit (ou comment il agit) sur la prévention de la maladie d’Alzheimer. On observe plutôt que chez les gens qui ont tendance à avoir une consommation régulière de café (environ 3 tasses de café ou 400 mg de caféine par jour), le déclin cognitif était ralentit ou moindre que chez les personnes qui ne consomment pas du tout de café ou ceux qui en consomment des plus grandes quantités.
Pour le vin rouge
Toutes les études d’observations ont montré que la consommation faible à modérée de vin rouge ou d’un peu d’alcool par les adultes “plus âgés” était associée avec une réduction du risque de démence et de développement de la maladie d’Alzheimer. Notre plus vieille lectrice est morte récemment, elle avait 107 ans et buvait son cognac le matin et deux verres de vins le soir depuis des décennies.
Élémentaire , avoir une bonne hygiène de vie tout au long de sa vie semble être la meilleure chose à faire. Et de la modération en toutes choses
Une boutique celle de la photo avait du café au vin ,cela a fait fureur :
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