Magasiner des espadrilles n’est pas évident avec toutes les marques qui semblent aussi bonnes les unes que les autres. Toutefois, il est essentiel de choisir les bonnes espadrilles, en particulier pour ceux d’entre nous qui ont dépassé la cinquantaine ou comme moi avez eu des problèmes aux jambes et aux genoux dû à toutes sortes de troubles, ce qui est souvent le cas après 50 ans et plus.
Cette décision peut grandement influencer notre confort quotidien, notre capacité à rester actifs et à prévenir d’autres complications de santé. J’ai donc fouillé sur le net pour trouver une solution autre que les divers spécialistes qui me coûtaient une fortune, bien qu’il ne faille pas les négliger. Et j’ai trouvé une solution : porter des espadrilles, mais pas n’importe lesquelles et je vous explique un concept dont on parle rarement : la forme de l’espadrille, dont certaines peuvent apporter des bénéfices à la limite thérapeutiques.
Espadrille en forme banane ou bateau : une approche proactive
Les espadrilles conçues spécifiquement pour offrir un soutien supérieur et une meilleure distribution de la pression peuvent faire une différence notable dans notre vie. C’est là qu’entrent en jeu les chaussures que je surnomme “banane” ou “en bateau”. Il y a quelques marques qui en vendent dont New Balance que j’ai adoptées et qui ont enfin soulagées mes douleurs puisqu’ils ont replacé ma posture. Car un débalancement postural part souvent des pieds, affectant les genoux. Mais nul besoin d’avoir des problèmes pour les porter car juste leur forme donne le goût de marcher !!!
Donc les espadrilles “banane”, avec leur forme unique relevé à chaque extrémité et leur soutien voûté, sont conçues pour épouser la forme naturelle du pied. Elles favorisent une meilleure posture et réduisent la tension dans les jambes et les genoux. Cette conception bateau peut être
particulièrement bénéfique pour ceux qui ont des antécédents de douleurs aux jambes ou aux genoux, car elle aide à distribuer le poids de manière plus équilibrée sur le pied.
D’autre part, les chaussures “en bateau” offrent un excellent équilibre entre confort et style. Typiquement fabriquées avec des semelles souples et un bon support de la voûte plantaire, elles sont idéales pour une utilisation quotidienne. Leur design polyvalent les rend adaptées à diverses occasions, allant des activités de plein air légères aux sorties décontractées. De plus, les espadrilles New Balance, avec leur mousse FuelCell réactive, aide à restituer l’énergie lors de l’impact, apporte un soutien au niveau du talon pour le travail d’agilité latéral et sa languette donne une sensation de chaussette autour du pied.
En portant des espadrilles adaptées à nos besoins spécifiques, nous pouvons non seulement améliorer notre confort au quotidien, mais également prévenir les douleurs futures et favoriser une meilleure santé globale. C’est une approche proactive pour maintenir notre mobilité et notre indépendance, tout en continuant à profiter des activités que nous aimons.
Pour plus d’infos, allez voir leur site, ils ont tellement de beaux modèles et en diverses couleurs.
www.newbalance.ca/
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