Nous buvons en voyage et ici, toutes sortes de breuvages, surtout du sans alcool, dans plusieurs pays nous ne prenons aucun alcool car c'est souvent dangereux comme en République dominicaine et au Mexique , bien des gens sont tombés malades. Leur alcool était frelatée si nous pouvons dire et nul ne peut dire le taux d'alcool . Nous buvons beaucoup d'eau embouteillée , du thé et parfois de curieuses mixtures. Voici 4 boissons que nous venons de déguster pour vous sous la barre

Deux maladies que nous pouvons éviter surtout avec le 3e âge. Les deux touchent de plus en plus toutes les générations. Comment peut- on les contrer et les éviter ...... Voici des pistes de notre comité santé. Les calculs rénaux et le zona sont deux problèmes de santé distincts qui touchent souvent les personnes de 50 ans et plus. Il n'y a pas de lien direct de cause à effet entre l'apparition de calculs rénaux (pierres aux reins) et le zona (réactivation du virus de la var

Adopter une alimentation équilibrée après 50 ans est essentiel pour maintenir une bonne santé et améliorer sa qualité de vie. Chez Cite Boomers, nous comprenons les défis uniques auxquels vous pouvez faire face à cet âge, et nous sommes là pour vous guider vers des choix alimentaires sains et adaptés à vos besoins spécifiques. Les questions essentielles à se poser Avant de modifier votre régime alimentaire, il est crucial de vous poser les bonnes questions pour évaluer vos be

Les activités sportives 50+ gagnent en popularité auprès de la génération des baby-boomers, qui souhaite maintenir une vie active et saine. Chez Cite Boomers, nous comprenons l'importance de rester actif pour améliorer la qualité de vie des personnes de plus de 50 ans. Dans cet article, nous allons explorer différentes activités sportives adaptées à cette tranche d'âge, en mettant en avant les avantages et en partageant des conseils pratiques pour commencer. Pourquoi les acti

Le tennis est bien plus qu'un simple sport; il représente une opportunité pour les personnes de 50 ans et plus d'améliorer leur qualité de vie, de rester actives et de favoriser leur bien-être général. Chez Cite Boomers, nous comprenons l'importance de maintenir une activité physique adaptée à chaque âge, et le tennis est une activité idéale pour cela. Dans cet article, nous explorerons les tendances actuelles du tennis, les opportunités stratégiques qu'il offre et comment vo

La "folia salade" est bien plus qu'une simple tendance culinaire. Pour les boomers qui cherchent à améliorer leur alimentation et leur bien-être, elle représente une opportunité de réinventer leur régime alimentaire avec des ingrédients frais et nutritifs. Chez Cité Boomers, nous comprenons l'importance d'une alimentation saine pour maintenir une qualité de vie élevée et nous accompagnons les plus de 50 ans vers des choix alimentaires judicieux. Qu'est-ce que la folia salade

Pour les plus de 50 ans, cuisiner sainement devient une priorité. À cette étape de la vie, il est crucial de prêter attention à notre alimentation pour maintenir une bonne santé et une qualité de vie optimale. Sur Cite Boomers, nous comprenons ces besoins et proposons des recettes saines boomers adaptées à vos attentes. Pourquoi adopter des recettes saines après 50 ans ? À partir de 50 ans, notre métabolisme change et nos besoins nutritionnels évoluent. Les maladies chronique

Les trois sont bons pour la santé, mais c’est quoi la bienséance, cela existe depuis des millénaires mais c’est quoi au juste…. Pour notre équipe et nos familles c’est une manière de vivre .En fait cela se résume ainsi, ia bienséance désigne l'ensemble des règles de savoir-vivre, de politesse , de gentillesse , de convenance qu'il convient d'observer en société. Les règles de la bienséance et de la civilité chrétienne C'est un livre qui date du XVIIe des frères des écoles

Atteindre l'âge de 50 ans marque souvent un point tournant dans la vie, où la santé et le bien-être deviennent des priorités essentielles. Un régime alimentaire équilibré peut jouer un rôle crucial pour maintenir une bonne santé et prévenir diverses maladies. Chez Cite Boomers, nous nous engageons à fournir des ressources et des informations adaptées aux besoins uniques des personnes de plus de 50 ans, afin de favoriser une vie plus sereine et épanouie. Pourquoi adopter un ré

À partir de 50 ans, l'exercice physique devient essentiel pour maintenir une bonne santé et améliorer la qualité de vie. L'exercice physique après 50 ans n'est pas seulement une question de forme physique, mais aussi de bien-être mental et social. Chez Cite Boomers, nous comprenons l'importance de rester actif et nous proposons des ressources pour aider les personnes de 50 ans et plus à intégrer l'exercice dans leur quotidien. Les tendances actuelles de l'exercice physique ch

La méditation, une pratique millénaire, est devenue essentielle pour les boomers cherchant à améliorer leur bien-être mental et physique. Chez Cite Boomers, nous comprenons que chaque étape de la vie présente ses propres défis. C'est pourquoi nous nous engageons à offrir des solutions adaptées aux besoins uniques des personnes de plus de 50 ans. Cet article explore les nombreux avantages de la méditation pour cette génération, en mettant en lumière comment cette pratique peut

La salade folia est bien plus qu'un simple plat d'accompagnement; c'est une véritable célébration de saveurs qui ravit les papilles tout en offrant des bienfaits nutritionnels significatifs. Chez Cite Boomers, nous comprenons l'importance de bien s'alimenter après 50 ans, et nous nous engageons à vous fournir des conseils pratiques pour intégrer cette délicieuse salade dans votre alimentation quotidienne. Questions à poser avant de préparer votre salade folia Avant de vous la