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Customized Homecare : soutien sur mesure pour les 55 ans+, car tous souhaitent demeurer plus longtemps chez soi
À une époque où vieillir en santé et dans le confort de son domicile est une priorité pour un nombre croissant de Québécois, les services d’aide à domicile prennent une importance capitale. Customized Homecare, une entreprise spécialisée dans les soins personnalisés à domicile, propose une gamme de services flexibles conçus pour répondre aux besoins des personnes âgées de 50 ans et plus, tout en respectant leur rythme de vie, leur désir d’autonomie et leur budget.


La ménopause en rose : un programme pour retrouver équilibre et vitalité pendant la ménopause ou longtemps après
La ménopause ne touche pas seulement les femmes autour de 50 ans. Certaines y entrent plus tôt, parfois dès la quarantaine — d’autres voient les symptômes persister bien au-delà de l’âge classique. Bouffées de chaleur, fluctuations d’humeur, prise de poids, fatigue, troubles du sommeil, douleurs diffuses… pour beaucoup de femmes, cette étape naturelle peut devenir éprouvante et bouleverser profondément la qualité de vie.


Buvons du blanc cette saison
Certains membres de notre équipe ne boivent aucun vin rosé pendant la saison froide mais pour les vins blancs et rouges, il faut en boire , c’est bon pour la santé en plus. Tout l’hiver,, le vin blanc combat la présence de radicaux libres, responsables de nombreuses affections qui surviennent principalement pendant la saison froide . Cela permet de combattre la multiplication des agents pathogènes, tels que les bactéries et les virus, qui sont à l’origine de l’apparition de


Grands vins pour la cause
Comme nous disons souvent le vin sert bien des causes dont la santé, avec Montréal Passion Vin et voici l’encan virtuel de l’Hôpital du Sacré Cœur qui vous propose 99 lots, du sport, des forfaits, des souvenirs sportifs, des spectacles mais aussi 9 lots de vins rares, parfois un seul vin parfois un duo. Voici notre recommandation si vous en avez les moyens. Une bouteille Ornellaia Bolgheri Superiore 1997 Saisissez cette occasion très rare de découvrir l’un des vins les plus


Montréal Passion Vin , pour la santé, du luxe et un autre
Le vin est un luxe, et est aussi bon avec modération pour notre santé, ce n’est certes pas un produit essentiel. Il sert souvent des causes humanitaires et pour la santé, comme les maladies du cœur et les fondations des centres hospitaliers. En cette fin de mois nous en reparlons avec les célébrations voici des salons et voici et des événements . Montréal Passion Vin pour la fondation HMR Organisé au profit de la Fondation de l’Hôpital Maisonneuve-Rosemont, Montréal Pas


Cuba prend des mesures pour la santé
Des médias rapportaient des cas, attention voici les faits : « À ce jour, aucun Canadien n’est rentré chez lui après avoir contracté le chikungunya, le zika ou la fièvre dengue après un séjour à Cuba », assure Michel Bernal, directeur du Bureau de tourisme de Cuba à Montréal. « En fait, le chikungunya est toujours concentré sur les villages où le mosquito Aèdes Aegypti évolue, poursuit le directeur. Celui-ci se trouve couramment dans les régions tropicales et subtropicales du


Yoga après 55 ans : reprendre le contrôle de son corps, un mouvement à la fois
À partir de 55 ans, notre corps change… mais notre désir de bien-être demeure intact.
Avec l’âge, plusieurs réalités peuvent s’installer : douleurs articulaires, raideur au réveil, perte d’équilibre, fatigue persistante, diminution de la mobilité, appréhension face aux chutes, isolement social… et même certains tabous comme les faiblesses du plancher pelvien, l’incontinence urinaire, les tensions abdominales ou les douleurs lombaires.Ces défis peuvent freiner l’envie de boug


La lecture pour notre santé
Quand je donnais des cours de géo, je demandais aux nouveaux étudiants quel était le sens le plus important dans la vie et en géo. Réponse le sens de l’observation, qui peut vous sauver et sauver des vies surtout pendant notre saison froide en anticipant les dangers et prévenir les accidents. Amélie conseille souvent les gens de 55 ans et plus, ils achètent des livres pour eux et pour donner en cadeau aux autres générations. Pour tous le livre est synonyme d'évasion. Lir


Pour vraiment déconnecter : s’offrir une pause au Spa Ovarium
Quand le rythme de la vie s’accélère, que les nuits se raccourcissent et que l’esprit ne décroche plus, on rêve tous d’un endroit où l’on peut enfin appuyer sur “pause”. Se déposer, relâcher les tensions, calmer le mental… sans devoir s’envoler vers un tout-inclus. C’est précisément ce qu’offre le Spa Ovarium.


Pourquoi augmenter les protéines après 60 ans? La science derrière une nécessité vitale
Avec l’âge, notre corps change subtilement, mais profondément. Le Dr Réginald Allouche rappelle une réalité que beaucoup ignorent : à partir de 60 ans, nos besoins en protéines augmentent.


Déneigement pour les gens de notre génération
L’Hiver nous est tombé dessus vite, comme disait un collaborateur on a eu l’été et l’hiver en 2025 depuis 8 mois. Une dame qui me voyait déneiger mon entrée ce matin, me disait que le gouvernement donne des subventions pour les gens de notre génération pour le déneigement et d’autres services. Nous le savions mais bien des gens ne le savent pas , c’est pour ceux qui veulent demeurer chez eux. Pour moi c’est une manière de faire un peu d ‘exercice. En cas de bordée j’ai une


Le vin rouge et notre santé
Avec l’approche des célébrations de fin d’année nous avons des courriels avec le sempiternelle question , est- ce que le vin rouge est bon pour la santé… Grosso modo oui mais avec des bémols. Lors d’une récente soirée, le fils d’un ami me disait que depuis 5 ans, il ne boit jamais plus que 2 verres de vins rouges en soirée, plus cela lui donnait des chaleurs nocturnes . Les faits La consommation modérée de vin rouge peut avoir des bienfaits pour la santé, principalement
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